韩言蔫语

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  hanneng 11:00 am on October 25, 2009 Permalink | Reply
  Tags: Twitter (47)   

  Weekly Twitter on 2009-10-25 

  • End up with yonex shoe -http://smsyo.com #
  • Where to find amiral shoes shop in singapore? -http://smsyo.com #
  • trying to pay bill with CIMB credit card, can't go thru.. wonder why ?? #
  • sending reminder for myself. -http://smsyo.com #
  • Really got to speed up & improve the process next week. Also resolve those issues quickly. -http://smsyo.com #
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  • How To: Install Windows 7/Vista From USB Drive http://bit.ly/KKJwe #
  • Install Windows XP using USB Flash Disk/ Flash Drive – Step by Step Guide http://bit.ly/18UPCV #
   

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  韩蔫 11:10 pm on October 20, 2009 Permalink | Reply
  Tags: Windows 7 (2)   

  错失Windows 7 考试 

  上个星期错失了两个 Microsoft Windows 7 的考试。

  虽然说是免费的，但若能考到也不错。
  要安排在周末考试也真的很难，没几家培训中心是有在周末营业的。

  

   
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  hanneng 11:00 am on October 18, 2009 Permalink | Reply
  Tags: Twitter (47)   

  Weekly Twitter on 2009-10-18 

  • Istana open for public tomorrow. Free entry for singaporean & PR.-http://smsyo.com #
  • Nokia E71 phone is a good phone. I got it for $60.-http://smsyo.com #
  • Phone with Qwerty keyboard is much easier to use. -http://smsyo.com #
  • the real works start today. -http://smsyo.com #
   
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  韩蔫 9:46 pm on October 16, 2009 Permalink | Reply
  Tags: World War II bomb relic   

  我家对面的工地发现二战军火 

  昨天下班回家，发现警方封锁红山地铁附近的范围。当时，还不知道发生什么事。
  今早才读报纸才知道工地发现二战军火。

  红山地铁站附近公寓工地发现一批疑为第二次世界大战遗留的军火，包括手枪、步枪和手榴弹。

  新加坡武装部队军火专家和警方还继续在工地展开挖掘和调查工作。

  警方是在前天下午3时30分接到工地负责人发现二战炸弹的报告后，前去调查。发言人昨晚说，最初的消息是工地工人挖到相信是二战炸弹，但调查时发现挖出来的是一些二战手枪、步枪和手榴弹。

  到昨晚截稿时，警方的挖掘工作还在继续中，相信是要确定工地地下再也没有其他二战遗留军火。

  工地员工昨天告诉记者，他们是在进行挖掘工作时发现地下有类似炸弹的物件，赶紧报警。他说，由于发现地点离开红山地铁站仅120公尺左右，警方因此封锁了一个足球场大小的范围。

  警方说，为方便挖掘工作，工地前面介于亨德申路和东陵路的一段亚历山大路，昨晚关闭大约10分钟。发言人吁请民众不必惊慌。

  工地正在进行Ascentia Sky公寓的兴建工程。该工程由永泰控股建造，属于99年地契项目，共有373个单位。

  新闻来源： 联合早报 16/10/2009

   
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  韩蔫 10:29 pm on October 11, 2009 Permalink | Reply
  Tags: whole-grain, 全谷物食品   

  全谷物 

  跟据研究证明，燕麦片、全麦面包和糙米等全谷物食品属于健康食品，如果经常食用这类食品，可以降低心脏病、某些癌症和II型糖尿病的发病几率，因为这种食品可以减少体内的胆固醇含量，此外还能帮助调节血糖、控制体重。

  发这图表，要让自己记得多吃全谷物食品。

  健康饮食金字塔
  

  每日的饮食当中，应吃2-3份的全谷物食品。
  

  连结： HPB

   
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  hanneng 11:00 am on October 11, 2009 Permalink | Reply
  Tags: Twitter (47)   

  Weekly Twitter on 2009-10-11 

  • start of the week, the YOG project will move very quickly from now.-http://smsyo.com #
   
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  hanneng 11:00 am on October 4, 2009 Permalink | Reply
  Tags: Twitter (47)   

  Weekly Twitter on 2009-10-04 

  • It's Rio for 2016 Olympics. hopefully i could move to the olympics team-http://smsyo.com #
  • jialat, starhub share price drop bcoz lost EPL right. -http://smsyo.com #